Votre cocktail “bonne mine” pour les après fêtes !

Votre cocktail “bonne mine” pour les après fêtes !

Je vous souhaite à toutes et à tous une excellente année 2009, remplie d’amour, de bonheur, et de bien être. “Bon bout d’an”, comme on dit dans le sud !

cocktail de fruits

Pour bien commencer l’année, rien de tel qu’un bon cocktail de fruits dépuratifs pour aider votre corps à éliminer les nombreuses toxines accumulées durant cette période riche en excès !

Voici une recette simple de cocktail de fruits, qui est largement utilisé à la Martinique les lendemains de fêtes:

Mélangez, en volume identique, des jus d’orange, de carotte, de mangue et ajoutez ½ citron. Vous pouvez bien sûr varier la recette selon vos goûts, et y ajouter un jus de pamplemousse si vous aimez l’acidité.

Continuez sur votre lancée de bonnes résolutions en mangeant équilibré durant tout le mois de janvier (fruits et légumes en quantité).

Lire aussi…

Les autres conseils du chapitre Nutrition, plantes et santé.

3 réactions au sujet de « Votre cocktail “bonne mine” pour les après fêtes ! »

  1. Je vous souhaite une bonne année et continuez à nous informer comme vous le faites avec vos deux blogs
    c’est vraiment trés , trés bien
    A bien tôt

Les commentaires sont clos.

Les commentaires sont clos.