Les huiles essentielles pour soulager le mal de dos

Les huiles essentielles pour soulager le mal de dos

Lumbago, sciatique, les douleurs dorsales ne sont elles pas devenues le mal du siècle ?

En tout cas, il m’aura fallu un bon mal de dos pour que je me pencher sérieusement sur les remèdes adéquats. J’ai donc été fouiner dans mes bouquins, et voilà une bonne occasion pour vous livrer cette petite recette d’huile de massage qui m’a bien soulagée.

Recette d’huile anti-douleurs

– 80 ml de macérat d’Arnica
Huile essentielle de basilic doux à linalol – 4 ml (environ 80 gouttes)
Huile essentielle de genévrier commun –  4 ml (environ 80 gouttes)
Huile essentielle d’immortelle – 2 ml (environ 40 gouttes)

Appliquer cette huile de massage 4 à 5 fois par jour sur la zone douloureuse du dos.

Précautions d’emploi

Il est préférable d’effectuer un test de sensibilisation avant l’usage de cette huile de massage, ou de demander conseil à un spécialiste. De plus, cette fiche ne constitue en aucun cas un manuel d’exécution ni une référence et ne peut remplacer l’expérience et le savoir-faire d’un professionnel. En cas de pathologie lourde ou chronique, traitement parallèle, allergies, enfant en bas âge, personnes âgées ou grossesse, veuillez consulter un spécialiste avant toute utilisation d’une huile essentielle, quelle qu’elle soit.

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Consultez aussi le chapitre: Les affections douloureuse, et les précautions d’emploi.

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4 réactions au sujet de « Les huiles essentielles pour soulager le mal de dos »

  1. Le mal de dos est un mal horrible. Les huiles essentielles peuvent participer à la guérisson. Cependant, ayant tout testé, je crois qu’il ne faut pas seulement s’en contenter…En tout cas, merci beaucoup pour cette recette. Je l’essayerai au cours d’une prochaine crise

  2. Bonsoir Catherine, cette recette est extraite d’un livre du docteur Baudoux, expert en aromathérapie. Je pense donc que c’est sans danger mais il faut toujours rester prudent, notamment pour les femmes enceintes ou les personnes allergiques.

  3. Bonjour,
    permettez moi de vous suggérer l’huile de massage “toute prête” de Katrafay spécialement conçue pour le mal de dos.

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