Recette de boisson rafraichissante menthe & hibiscus

Recette de boisson rafraichissante menthe & hibiscus

L’hibiscus, c’est bon pour la santé et c’est… Rafraîchissant. Il fait chaud, chaud chaud, c’est le moment de s’hydrater !

recette boisson hibiscusPour se rafraîchir, et éviter les sodas remplis de produits chimiques et de mauvais sucre, pourquoi ne pas essayer cette recette de boisson à base de fleurs d’hibiscus ? La fleur d’hibiscus a un fort pouvoir anti-oxydant alors abusez-en !

J’ai essayé, c’est délicieux et vraiment très rapide à faire !

Recette de boisson à l’hibiscus

Faites chauffer 1/2 litre d’eau, et une fois à ébullition, faites infuser 5 à 6 fleurs d’hibiscus. Au bous de 10mn, vous aurez obtenu une eau d’une jolie couleur pourpre. Filtrez et laissez reposer. Lorsque l’infusion est refroidie, ajoutez 5 à 6 feuilles de menthe fraiche.

Ajoutez 1/2 litre d’eau gazeuse, et 1 cuillerée à soupe de miel (pour sucrer) et mettez au frais !

L’hibiscus pour la peau

La fleur d’hibiscus est aussi excellente pour la peau, consultez aussi cette recette de lotion démaquillante à l’hibiscus.

Où acheter de l’hibiscus ?

En herboristerie ! Attention : l’hibiscus des jardins n’a pas de vertus médicinales, il peut même s’avérer toxique.

3 réactions au sujet de « Recette de boisson rafraichissante menthe & hibiscus »

  1. Peut-on tout de même utiliser des fleurs (ou de la menthe) fraiche si ‘lon en a dans le jardin ?
    En tout cas merci pour la recette car je ne savais pas que l’on pouvais en faire une boisson !
    Amicalement, Auvairniton.

  2. s’ils vous plait, j’aimerais savoir pour cette boissons à base de fleurs d’hibiscus ,est- ce qu’on utilises les fleurs fraiches ou bien séchées et merci.

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