L’huile essentielle de cèdre de l’Atlas

L’huile essentielle de cèdre de l’Atlas

huile essentielle de cèdre de l'AtlasDe la famille des Abiétacée, l’huile essentielle de cèdre de l’Atlas (Cedrus Atlantica) est originaire du Maroc.

L’huile essentielle de cèdre de l’Atlas en bref

Cette huile essentielle est issue d’un arbre conifère d’une très grande longévité à l’écorce lisse, de coloris vert/gris clair. On le trouve principalement dans l’Atlas marocain.

Les propriétés de l’huile essentielle de cèdre de l’Atlas

Le Cèdre de l’Atlas a principalement des propriétés lipolytiques, lymphotoniques, elle est utilisé en massage drainant pour traiter la cellulite ou pour activer la circulation lymphatique. Elle possède également la capacité de régénérer la fonction artérielle, indiquée dans l’athéroslérose. On l’emploie également pour ses propriétés cicatrisantes, très utile pour taiter les dermatoses comme l’eczéma sec. Elle est également anti-mycosiques, indiquées notamment dans les maladies du cuir chevelu. D’un point de vue olfactif, son odeur favorise la méditation et le repos.

Synergies possibles

  • En diffusion atmosphérique avec toutes les essences d’agrumes et les lavandes.
  • Pour lutter contre la cellulite avec les huiles essentielles de criste marine, le fenouil,  le pamplemousse, et le citron.
  • Pour un soin du cuir chevelu avec les huiles essentielles de lavande et de cade.
  • Comme anti-moustique avec les huiles essentielles de géranium et de citronnelle.

Des recettes !

Une huile de massage anti-cellulite

Dans 100 ml d’huile végétale de Noisette, ajouter les huiles essentielles suivantes.

Appliquer sur les zones à traiter 2 fois par jour pendant 30 jours.

Traiter les pellicules et les irritations du cuir chevelu

Préparer le mélange de ces 3 huiles essentielles suivantes avec 20 gouttes chacune :  huile essentielle de Cèdre de l’Atlas, huile essentielle de Cade et huile essentielle de Bois de Rose.

Ajouter ce mélange dans un flacon de lotion capillaire de 125 ml (en vente en pharmacie ou en magasin bio). Agiter le flacon puis masser doucement l’ensemble du cuir chevelu matin et soir avec cette lotion. Laisser reposer environ une demi-heure puis rincer.

Crème de jour au cèdre de l’Atlas (pour homme)

  • Dans 60ml d’huile d’amande douce, ajouter 1 cuillerée à café de cire d’abeille et 2 grammes de lechitine de soja. Faire chauffer l’ensemble dans un récipient au bain marie. Parallèlement faire chauffer 20ml d’eau de source.
  • Lorsque la cire a fondu, retirer du feu. Mélanger énergiquement la phase huileuse à la phase aqueuse avec un fouet. Ajouter 5 gouttes d’huile essentielle de cèdre atlas  et verser le tout dans un pot en verre stérilisé.  La crème va durcir en refroidissant.

Où acheter de l’huile essentielle de cèdre de l’Atlas de bonne qualité ?

Si vous souhaitez acheter de l’huile essentielle de cèdre de l’Atlas de bonne qualité, je vous conseille la suivante, pour l’avoir déjà testée : huile essentielle de cèdre de l'Atlas Bio, en provenance du Maroc.

Précautions d’emploi de l’huile essentielle de cèdre de l’atlas

Utilisée sur du long terme long terme, l’huile essentielle de cèdre de l’Atlas a un pouvoir abortif et neurotoxique. Elle est déconseillée chez la femme enceinte et allaitante, et les jeunes enfants de moins de 7 ans. Elle peut aussi provoquer des irritations cutanées si elle est appliquée pure sur la peau. A noter que c’est une huile essentielle « oestrogen-like », ce qui signifie que ses molécules se comportent comme des œstrogènes naturels. Elle est parfaitement adaptée en cas de symptômes de la ménopause, mais proscrite en cas de kystes des ovaires, fibromes, nodules ou mastoses, kystes ovariens. Elle est interdite aussi en cas de cancers hormonaux, et également d’antécédents de cancers hormono dépendant dans la famille.

Note: cette fiche ne constitue en aucun cas un manuel d’exécution ni une référence médicale, et ne peut remplacer l’expérience et le savoir-faire d’un professionnel. En cas de pathologie lourde ou chronique, traitement parallèle, allergies, enfant en bas âge, personnes âgées ou grossesse, veuillez consulter un spécialiste avant toute utilisation d’une huile essentielle, quelle qu’elle soit.

14 réactions au sujet de « L’huile essentielle de cèdre de l’Atlas »

  1. Les pins ont souvent des propriétés très intéressantes comme l’If ou le Sapin Baumier utilisé par les indiens d’Amérique du nord contre les tumeurs de la peau.

  2. bonjour,
    lors d’une chimio, pour une tumeur colo rectale , je me suis servi d’un mélange de cèdre cyprès avec une huile neutre pour atténuer les gonflement des jambes.
    Cela m’a beaucoup soulagée !
    Il est plus sage de s’informer auprès de son oncologue .

  3. Bonjour , peut-on utiliser HE de cèdre de l’atlas quand on suit un traitement anti hormonal suite à un cancer hormono dépendant ? Merci

  4. Bonjour Martine,

    Je ne peux répondre à cette question qui relève de l’expertise d’un spėcialiste en aromathérapie. Ce site à l’unique vocation de renseigner sur des traitements de petits maux journaliers. Bien à vous

  5. est ce que l’HE de cèdre de l’atlas est efficace pour une alopécie féminine due à une hypothyrodie et comment l’utiliser ? Merci

  6. Bonjour,
    Merci pour cet article. Je voudrais faire une lotion anti pelliculaire mais j’ai pas bien compris le principe.1 bouteille remplie de lait capilaire à 125ml + 60 gouttes d’ HE ou bouteille vide (contenance
    125ml) + 60g HE et on complète avec le lait capillaire???? J’ai des pellicule depuis 1 mois et malgre les HE elles sont tjs la. Je dois mal les utiliser.
    Merci.

  7. Bonjour Lamotte Doncieux, en règle générale il ne faut pas dépasser 1/10è d’huile essentielle sur le volume d’huile végétale, soit ici 100 gouttes pour un volume de 100ml. Bonne continuation !

  8. J’ai une bouteille d’huile d’argan bio de 100 ml. Combien de gouttes d’huile essentielle de cèdre d’Atlas dois-je y ajouter pour obtenir ma préparation pour un massage anticellulite ? Merci.

  9. Bonjour Awa, allez voir un de mes articles sur les huiles végétales, je parle de l’huile de yangu qui est très utilisé en Afrique. On m’a parlé aussi de l’huile de ricin mais je n’ai pas encore fait d’article sur cette huile.

  10. Moi c’est awa de la cote d’ivoire,g désirais avoir des information sur des HE pour la pousse des cheveux.Merci pour vos information…………..

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