Catégorie : Affections ORL et allergies

Certaines huiles essentielles sont très puissantes pour soulager les affections ORL et les troubles hivernaux. Certaines comme le ravintsara sont anti virales et assainissent l’atmosphère en cas de grippe virale, d’autres sont expectorantes et sont adaptées pour soigner la toux, dégager le nez bouché. L’huile essentielle d’eucalyptus et de thym sont parfaites en inhalation, ou mélangées dans du miel. Retrouvez dans ce chapitre lles huiles essentielles utiles en cas de troubles des voies respiratoires, et de nombreuses idées de recettes de sirop contre la toux, baumes de massage, des conseils et fiches pratiques pour apprendre à les utiliser.

Prendre un bain tonifiant aux huiles essentielles

Prendre un bain tonifiant aux huiles essentielles

Vous sentez les premiers frissons de la grippe arriver ou vous vous sentez complètement à plat? Prenez un bain tonifiant aux huiles essentielles régénérantes! Dans un récipient, versez une bonne poignée de sels de bain neutre (ceux de la mer morte sont les plus efficaces), ajoutez y 5 gouttes d’huile essentielle de niaouli et 5 gouttes d’huile essentielle de thym. Jetez ce mélange dans l’eau de votre bain. Ne versez jamais des huiles essentielles directement dans l’eau ! Pour bien…

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Huile essentielle de camomille allemande

Huile essentielle de camomille allemande

Famille : Composées Origine : Europe et moyen orient Nom biologique : Matricaria Camomilla Descriptif botanique : Plante annuelle à feuilles duveteuses et fleurs blanches au centre jaune, ressemblant à des marguerites, au parfum de miel. Propriétés : L’huile essentielle de Camomille allemande est plus efficace que la camomille Romaine, même si elles ont toutes deux des vertus très proches. L’huile essentielle de Camomille Allemande est anti-inflammatoire, cicatrisante, antiseptique et sédative. Elle est très efficace pour traiter les migraines, ou encore les douleurs dentaires…

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L’huile essentielle de camomille romaine

L’huile essentielle de camomille romaine

De la famille des Composées, l’huile essentielle de camomille romaine (Anthemis Nobilis) est principalement originaire d’Europe. Descriptif botanique de la camomille romaine Plante annuelle à feuilles duveteuses et aux fleurs blanches au centre jaune, la camomille romaine ressemble beaucoup aux marguerites, mais le centre est plus bombé. Les fleurs ont un  doux parfum de miel. Les propriétés de l’huile essentielle de camomille romaine Cette huile essentielle est anti-inflammatoire, cicatrisante, antiseptique et antispasmodique. Elle est principalement utilisée dans le traitement des…

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L’huile essentielle d’estragon

L’huile essentielle d’estragon

De la famille des Astéracées, l’huile essentielle d’estragon (Artemisia Dracunculus) est originaire de France, mais aussi des Balkans, d’Espagne et d’Italie. L’huile essentielle d’estragon en bref L’estragon est une plante herbacée d’environ 80 cm de hauteur, aux nombreuses tiges ramifiées, feuilles étroites, et vivace par sa souche. Les feuilles, étroites, lisses et brillantes, de couleur vert foncé, disparaissent pendant l’hiver. Les fleurs d’un jaune-verdâtre sont assez rares, et généralement stériles. Les propriétés de l’huile essentielle d’estragon Cette huile essentielle est…

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Huile essentielle d’Eucalyptus Radiata

Huile essentielle d’Eucalyptus Radiata

L’huile essentielle d’eucalyptus radiata est de la Famille des myrtacées. Origine: Australie, Espagne, France, Italie, Amérique du Nord et du Sud Nom biologique: Eucalyptus Radiata Description botanique : Haut arbre à feuilles longues et fines, fleurs de couleur jaune/blanches. Synergie: Lavande, genévrier, citron, huiles essentielles de genre « bois ». L’huile essentielle d’eucalyptus Egalement appelé eucalyptus radié, l’eucalyptus radiata est un grand arbre dépassant parfois les 30 mètres de haut. Il pousse principalement dans les régions côtières de l’Etat de Victoria et…

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Huile essentielle d’helichryse de Madagascar

Huile essentielle d’helichryse de Madagascar

Famille: Astéracées Origine: Madagascar Nom biologique: Helichrisum gymnocephalum Description botanique : sous arbrisseau au feuillage linéaire argenté, à petites fleurs jaunes moutarde et à l’odeur rappelant le curry. Propriétés de l’huile essentielle d’helichryse de Madagascar Réputée comme excellent anti-inflammatoire, l’huile essentielle d’hélichryse de Madagascar a aussi des vertus antiseptiques, elle permet de lutter contre les bactéries et les virus et protège le système ORL des infections. Elle soulage aussi les piqures d’insectes. Elle est excellente pour lutter contre les bronchites aiguës….

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L’huile essentielle de niaouli

L’huile essentielle de niaouli

L’huile essentielle de niaouli est originaire de Madagascar et de la Nouvelle-Calédonie. Le niaouli « Melaleuca quinquenervia » fait partie de la famille des Myrtacées. C’est un petit arbre caractérisé par des feuilles persistantes et odorantes, avec une écorce claire et très épaisse mais molle, qui s’effrite comme du papier. Les propriétés de l’huile essentielle de niaouli Cette huile essentielle est un parent du tea-tree, bien qu’étant un peu moins efficace, mais mieux toléré par la peau. C’est un excellent anti-infectieux, antibactérien et…

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L’huile essentielle de Saro un trésor malgache

L’huile essentielle de Saro un trésor malgache

A Madagascar, la population utilise depuis très longtemps les végétaux pour se soigner. L’huile essentielle de Saro, contraction du nom malgache « Mandravasarotra », est un arbuste très aromatique. Cette huile essentielle est antivirale, antibactérienne et antiparasitaire, anticatarrhale et expectorante,et elle agit sur les Infections virales et bactériennes de voies respiratoires (grippes, rhumes, sinusites, otites, bronchites, angines). Comme l’huile essentielle de Ravintsara, elle est préconisée pour lutter contre les maux hivernaux. Les bienfaits de l’huile essentielle de saro C’est une…

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L’huile essentielle de pin sylvestre

L’huile essentielle de pin sylvestre

Famille: pinacées Origine: Europe et pays Nordiques, Russie, Autriche. Nom biologique: Pinus Sylvestris Description botanique: Le pin sylvestre est un grand arbre à feuilles persistantes en forme d’aiguilles. Y sont agrippés de gros marrons de couleur rougeâtre, et des pommes de pin. Synergie : Lavande, citron et toutes les huiles essentielles de bois et d’herbacées. Ses vertus et propriétés C’est un antiseptiques exceptionnel des voies respiratoires, particulièrement efficace en cas de bronchite, de sinusite ou d’asthme. Elle a également des…

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Sinusite et huiles essentielles

Sinusite et huiles essentielles

Que faire en cas de sinusite ? Le meilleur remède en cas de sinusite sont les inhalations d’huiles essentielles, car c’est la région nasale qui est le plus concernée. Comme pour la toux, on peut avoir recours à cette méthode jusqu’à 3 fois par jour. Au bureau, ne pas hésiter à emporter un ou deux flacons d’huiles essentielles à inhaler directement dans le flacon, ou verser quelques gouttes sur un mouchoir à respirer pendant la journée. Les huiles essentielles utiles en…

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