Recette de gel rafraîchissant pour les jambes lourdes

Recette de gel rafraîchissant pour les jambes lourdes

Avec l’arrivé de la chaleur et du soleil, certaines d’entre nous ont tendance à avoir les jambes lourdes, c’est à dire les jambes qui enflent. Station debout prolongée, problème de rétention d’eau.. Pourquoi ce phénomène ? On vous explique tout ça.

Pourquoi les jambes lourdes ?

Il est à noter que ce sont les femmes sont souffrent plus particulièrement de ce phénomène de « jambes lourdes« . Dans la plupart des cas, c’est un problème de circulation sanguine, il est le reflet d’une insuffisance veineuse, alors que la circulation du flux sanguin est lent. Souvent, cette lenteur est due à une tonicité des parois veineuses faible. En position debout notamment (avec l’apesanteur ), avec la pression du flux sanguin, les veines s’élargissent progressivement, la sang stagne et c’est une porte ouverte à l’accumulation de déchets dans les tissus. L’insuffisance veineuse est le plus souvent chronique. C’est une maladie à ne surtout pas négliger car elle peut dériver sur une phlébite. A défaut de la soigner, on peut commencer par soulager les symptômes.

Gel rafraîchissant pour les jambes lourdes

Dans 30ml de gel d’aloe vera, ajouter 8 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée, 8 gouttes d’huile essentielle de genévrier, 8 gouttes d’huile essentielle de cyprès et 8 gouttes d’huile essentielle de myrte

Bien mélanger et masser les jambes de bas en haut. Garder si possible les jambes à l’horizontale pendant au moins une heure.

Attention toutefois à l’huile essentielle de menthe poivrée qui est proscrite pour les femmes enceintes. Consultez préalablement les précautions d’emploi des huiles essentielles.

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Une réaction au sujet de « Recette de gel rafraîchissant pour les jambes lourdes »

  1. bonjour,quelle HE,me conseillez vous pour eliminer et netoyer le foie je prend medicament pour diabete tension et fluidifier le sang merci du conseil

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